Un petit-déjeuner sain joue un rôle clé pour maintenir une énergie stable,favoriser la concentration et réduire les fringales en matinée. Pour bien démarrer, il faut :
BEAUCOUP DE PROTÉINES
PEU DE SUCRE
Glycémie
Pic glycémique
Temps
Ingestion de l'aliment
Énorme chute : fatigue et grosses fringales
Petit-déjeuner très sucré
Type : Céréales traditionnelles Petit-déjeuner allégé en sucre & riche en protéines
Type : Magic Morning
Type : Céréales traditionnelles Petit-déjeuner allégé en sucre & riche en protéines
Type : Magic Morning
Contrairement au sucre, les protéines favorisent la satiété et fournissent une énergie stable ce qui permet d’éviter les fluctuations qui entraînent fatigue et fringales.
Pour Mathilde Blettery, fondatrice de Magic Morning, cette prise de conscience est devenue une obsession.
Maman, sportive et entrepreneuse, elle s’est intéressée au rôle clé de la nutrition sur la performance.
Magic Morning réveille ton enfance
avec un apport nutritionnel idéal
Peanut Butter
| Valeurs nutritionnelles | ||
|---|---|---|
| pour 100 g | portion de 35 g* | |
| Énergie | 1681 kJ / 402 kcal | 588 kJ / 141 kcal |
| Matières grasses | 10 g | 3,5 g |
| Dont acides gras saturés | 1 g | 0,35 g |
| Glucides | 34 g | 11,9 g |
| Dont sucres | 11 g | 3,95 g |
| Fibres | 12 g | 4,2 g |
| Protéines | 38 g | 13,3 g |
| Sel | 0,3 g | 0,11 g |
Ingrédients
Protéines de pois concentrées, protéines de soja, sirop d'agave, amidon de pois, huile de colza, cacao pauvre en matières grasses 8%, inuline, lécithine de soja, farine de cacahuète, arômes de cacahuète.
Informations
Conserver dans un endroit frais et sec. À consommer de préférence avant fin / Numéro de lot : voir sur le dessous du paquet.
Contient des traces de soja et de cacahuètes (arachides).
Imaginé et distribué par :
Magic Morning · 12 Rue Barthélémy Thimonnier, 01000 Bourg-en-Bresse
hello@magic-morning.com · magic-morning.com
Fabrication européenne
Nous vx Eux
ProtéinesSucres
Glucides (net)FibresGluten free
*13g
4g
12g
4g
Autres marques**
2g
10g
28g
2g
* par portion de 35 g** par portion de 35 g selon un échantillon de trois marques de référence
Nos ingrédients
Protéines végétales
Composé de pois et de soja, elles favorisent la construction et la récupération musculaire. Diffusion lente, idéale pour une énergie stable toute la journée et prolonger la satiété.
Cacao ultra maigre (4%)
Faible en matières grasses mais riche en saveurs. Il contribue à donner ce goût délicieux et magique à nos céréales.
Inuline de racine de chicorée (fibre)
Ultra riche en fibre prébiotique et contribuant à une digestion saine et à la stabilisation de la glycémie.
Sirop d'agave
Sucrant naturel issu d'une plante à l’indice glycémique 3 fois plus faible que le sucre blanc
Amidon de pois
Source de fibres alimentaires, essentielles au maintien d'un système digestif sain
Huile de colza
Discrète mais efficace, elle apporte des oméga-3 essentiels sans alourdir la recette.
Lécithine de soja
Le diplomate parfait : elle harmonise les ingrédients, améliore la texture et prolonge la conservation.
Arômes naturels
Des saveurs authentiques et intenses, sans additifs artificiels, pour un goût délicieux qui respecte vos attentes et votre bien-être.
Le saviez-vous ?
La protéine, c'est la vie !
À quoi servent les protéines ?
Les protéines sont décomposées en acides aminés, un peu comme des LEGO qu'on démonte pour reconstruire. Ces petites briques aident à réparer les muscles, renforcer la peau et les os, et produire des hormones et enzymes essentielles.
Booster la croissance musculaire
Les protéines de pois et de soja contiennent les 9 acides aminés essentiels, indispensables pour la croissance musculaire. Avec leurs BCAA (isoleucine, leucine, valine), elles boostent les muscles tout en se diffusant lentement, parfait pour une récupération optimale.
Améliorer les performances physiques
Une étude a prouvé que la protéine de pois est aussi efficace que la whey pour développer la force et l'épaisseur musculaire après un entraînement. En bref, pois et soja sont une équipe de choc pour nourrir tes muscles et te maintenir au top.
Et c'est fabriqué où ?
Chez Magic Morning, nous collaborons avec un atelier européen, fort de 10 ans d'expertise dans la production de céréales protéinées de haute qualité. Ensemble, nous avons mis au point une recette délicieuse et inimitable avec des ingrédients à haute valeur nutritive.
✦ Riche en protéines
✦ Sans aucun sucre raffiné
✦ Un goût unique
✦ Faible en glucides
✦ Sans colorants synthétiques
✦ Sans conservateurs synthétiques
✦ Sans gluten
✦ Sans lactose
